男性在饮食方面怎么预防脱发

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　　对于男人而言，秃发的要原因与头皮皮脂腺的分泌有关。皮脂腺分泌多，其头皮和头发快油腻化，头皮上产生层油性薄膜，并常伴有头皮屑。 　　

男性雄性激素睾酮退化产生的代谢物脱水睾酮（DHT），它可以刺激皮脂腺的分泌。皮脂腺对头发非常有害，它可以抑制头发的生长。皮脂腺分泌较多的部位，是在前额及其周围。　　脂溢性脱发比较早可在十七八岁开始，但因人而异。约1/3的男人在30岁时开始脱发，约1/2的男性50岁开始脱发，到60岁则有2/4的人有脱发现象。脱发部位比较常见的在前额，如在前额???褀?????退????肸???????