缓解压力能有效预防脱发

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　　缓解压力能有效预防脱发?脱发是现在很多人都烦恼的件事情，脱发会给个人的魅力大打折扣。现在脱发已经不仅仅是老年人的专利，更多的年轻人也"加入到"了脱发的人群中，每个人都不希望自己脱发。很多男人有了压力都自己人独自扛着，从来不向任何人表达。其实释放压力比较好的方法就是倾述，把自己的压力、困境、难处向信赖的人倾述，既能缓解自己紧张的情绪，说不定也能够得到别人的帮助或是有用的建议。

　　医师介绍：缓解压力能有效预防脱发.

　　精神压抑，状态不稳定，焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。男性生活越是紧张，工作越忙碌，脱发的机会越高。因此，经常进行深呼吸，散步，做松弛体操等，可消除精神疲劳。

　　进入秋冬季后，每天都应该保证有充足的睡眠，睡前用热水泡脚，这样不仅精力充沛，也有利于头发的养护。

　　充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间，这段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。

　　那么，怎样治疗脱发效果比较好呢? “中西医立体疗法”无疑是治疗脱发的比较佳选择!

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　　郑州肤康皮肤病医院就拜托医疗集团组织医师团队远赴美国界植发大会总部进行专业的植发医疗技术培训，培养了大批比较具专业知识和世界顶尖植发技术的植发医师，并带回来了项世界的植发新技术——中西医立体疗法。通过近千例的临床验证，中西医立体疗法的疗效及特点已被川内医疗界所认可及推荐。

　　另外，它还拥有国内植发技术所不具备的3大优点：

　　(1) 成活率高------------中西医立体疗法采用手术的方式将自身健康的毛囊在显微镜下分离成个个单体的移植单位，再经过无菌培植后移植到缺损部位，使其在缺损部位久生长。无菌环境培植的过程使其成活率大大提高，远超国内水平，成活率高达99%。