斑秃患者护理要怎么做？疾病是需要治疗配合护理才能有效的康复，对于脱发疾病的回访更是个长期的过程，治疗是关键，在治疗康复期定要做好有效的护理，才能保证头发的健康成长！

 

　　郑州肤康中医皮肤专科医生指出：斑秃虽然刚开始的时候也没有什么皮肤炎症情况，但是却会影响患者的形象，从而带来系列的麻烦，所以大家还是应该对疾病引起重视。积极的治疗和科学的护理，特别是在平时的生活中多注意，对于斑秃护理有以下三要素：

 

　　合理安排作息时间。养成良好的生活习惯，注意劳逸结合，不要过度用脑和熬夜，保证充足的睡眠时间。

 

　　解除思想顾虑。斑秃虽然脱发严重，病程进展快，但大多数是能够治好的，因此完全没有必要终日紧张、忧虑不安。要知道，紧张忧虑的情绪只会加剧血管舒缩功能的失调，使毛囊供血障碍加重，不利于头发的再生，反而会加重病情。

 

　　饮食的调理也很重要。治疗期间要忌吃辛辣刺激性食物，不要喝浓茶与咖啡，特别是临睡前不喝刺激性饮料，以免影响睡眠和休息，加重脱发；在日常饮食中应注意补充B族维生素和蛋白质，如瘦肉、蛋类等；胱氨酸是头发生长的重要成分，也可多食富含胱氨酸的食物。

 

　　【温馨提示】郑州肤康医院拥有的专家团队，医疗技术，通过多年的潜心研究和临床实践，对于各种皮肤病治疗有丰富的经验，如果您有任何问题，可在线咨询或拨打健康热线0371-86635912。