生活中怎样防止掉头发

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　　生活中怎样防止掉头发?掉头发这种现象在生活中相信大家都有遇到过，正常人每天掉头发在100以内都属于正常范围，如果超出这个范围，那么就有 可能患上了脱发症。因此，为了防止脱发症的发生大家在生活中定要做好预防工作。那么，生活中怎样防止掉头发??下面我们就起来看看郑州民 生皮肤病医院医师的详细介绍。

　　生活中怎样防止掉头发?

　　1、脱发与精神因素有着密切的关系，工作强度高、生活压力大是中年男性脱发的主要原因，因此平时要善于舒缓心理压力，保持精神愉快，同时保证 睡眠时间，劳逸结合，忌烟酒。

　　2、饮食方面应以清淡为主，摄入过多的甜腻、油炸、辛辣等刺激性食物只会加重脱发。

　　3、在洗头时，可用双手指腹按摩头皮，这样能促进头部的血液循环，但不可用指甲抓搔。按摩完毕后应清洗头发上的泡沫，以免残留，伤害头发 。

　　如果患上脱发应该怎么办?

　　医师推荐疗法——“中西医立体疗法”

　　郑州肤康皮肤病医院独家采用特色“中西医立体疗法”治疗脱发、斑秃等皮肤问题，该疗法以调节神经功能和增强免疫功能为主，有效改善人 体 内分泌状况，同时按照传统中医学“滋补肝肾、活血化瘀、扶正养气、补骨生发”的原理，配制内服特制中医和外用中医成分生发洗剂，内外结合 ，改善 毛囊营养，促进血液循环，激活毛囊细胞，促使毛发再生，对于斑秃的治疗可以达到标本兼治的功效。

　　临床实验表明：中西医立体疗法针对各种脱发问题都具有疗效。

　　中西医立体疗法四大功效解决"头顶大事"

　　1、激活：的激光疗法配合中药熏蒸能有效改善头部毛细血管的血液循环，刺激毛囊进行毛发再生功能。

　　2、止脱：传统的中药精华深入头皮，激活萎缩的毛囊DP细胞，使其正常地分裂，毛囊恢复再生功能，毛发不再脱落。

　　3、生发：中药中含有的营养成分不停地滋润毛囊，促使其生长，并稳固生长周期，使其正常化。点击免费咨询，与医师在线交流

　　4、固发：头部毛细血管微循环功能得到改善，毛囊的持续生长得到保证，让头发韧性更强，不易脱落

　　生活中怎样防止掉头发?以上就是我院医师对此作出的详细讲解，相信大家通过阅读后都已经了解了吧。脱发不仅影响患者的形象，同时也会给患者带 来严重的健康危害，因此大家定要做好以上几点，防止脱发的发生。如果您还有疑问，可拨打健康热线，或咨询在线医师，郑州肤康皮 肤病医院在线医师将为您耐心的解答，提供的医疗方案。