脂溢性脱发的原因及注意事项

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　　脂溢性脱发常见于男性患者比较多，多是由于用脑过度引起的。脂溢性脱发的病因与遗传、内分泌功能、心理因素以及一些药物有着密切的关系。通常脂溢性脱发给患者带来的后果是比较严重的。


１．饮食：食用过多的糖和脂肪，使机体产生大量乳酸、丙酮酸等酸性物质，导致血液中酸性物质过多，头发渐渐就会枯黄且在发梢分叉。而体内缺锌可影响蛋白质的合成，也是导致突然脱发的主要原因之一。
２．精神状况：紧张、恐惧、忧虑可使头发脱落明显增多。
３．维生素：长期缺乏维生素Ａ可致头发稀少；缺乏维生素Ｂ２可出现皮脂溢出增多，头发易脱落；维生素Ｂ６缺乏可引起皮脂分泌异常，或影响色素代谢过程，一旦缺乏，就会使毛发变灰、生长不良。


对于脂溢性脱发患者，我们要注意以下几点
１．与饮食有关者，注意合理的营养将有利于头发生长和保持头发的颜色和色泽。经常食用富含Ｂ族维生素及蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦猪肉、牛肉、鸡鸭、花生、黄豆、及新鲜蔬菜、水果等。脂溢性脱发者，尤应少吃糖类、动物性脂肪和辛辣刺激的食物。
２．与精神因素有关者，首先要解除思想负担，坚定治疗信心，保持思想开朗、劳逸结合，尽量做到保证睡眠，以有利于头发的生长。